”スライスした玉ねぎを、靴下の中に入れて寝るだけ！”

こんな見出しを発見！

気になる方法は、シンプル。玉ねぎ（無農薬が望ましい）をスライスし、足の裏にあたるように靴下の中に入れて寝るというものです。

たったそれだけで、体の内部から健康になり、足の臭いの防止にも効果的なんだとか。

玉ねぎには疲労回復、血行促進、血液浄化、免疫力強化、生活習慣病の予防といった効果が期待されている上、足の臭いの根源であるバクテリアを殺す役割も果たしてくれます。

さらには、部屋の空気を綺麗にしてくれるというメリットまで・・・。

足の裏に玉ねぎを入れて眠ることの効果をまとめると、

１.血液がサラサラになる！
玉ねぎに含まれるリン酸が、血液をサラサラにして血糖値やコレステロール値を下げてくれます。
２.足の臭いがなくなる！
足の臭いの原因となる雑菌・バクテリアを殺してくれます。
３.部屋の空気をキレイにしてくれる！
朝起きた時の、気になる臭いまでなくなります。（イギリスでは玉ねぎを寝室や台所に置くことで、病気にならないと言われるほど！）

健康にはもちろんですが、汗ばむ日が増え、足の臭いが気になるこれからの季節には最適かもしれません。

手軽に行えるので、一度試してみる価値はありそうです。

早速、玉ねぎを買ってきて実践すべし（笑）