年が明けて七日が過ぎた。

例年の通り本日は”七草粥”を食して”五臓六腑”に休息を与える日である。

”セリ（食欲増進・消化）、ナズナ（利尿作用・解熱）、ゴギョウ（咳・痰を鎮める）、ﾊｺﾍﾞﾗ（歯槽膿漏予防）、ﾎﾄｹﾉｻ（解毒・解熱）ﾞ、スズナ（利尿・便秘解消）、ｽｽﾞｼﾛ（食欲増進・利尿作用）”これぞ春の七草！

七草粥を食べるのは”無病息災”・”長寿健康”を願うためである。

くどくなるが、正月に御馳走やお酒で疲れた胃腸をいたわる為にも良いかもしれない(笑)